私自身のダイエットの失敗や挫折を経験しました。
それでも諦めずに続けてダイエットに成功し、
この経験を困っている人を救いたいと思い、
本格的にパーソナルトレーナーになりました。
私たちと一緒にあなたの夢を叶えましょう！
fks 代表
お客様一人に対し、トレーナー一人がマンツーマンで
トレーニングや食事などを
トータル的に指導してくれるサービスのこと。
パーソナルトレーニングを受ける目的は、
ボディメイクやダイエット、健康管理、
リハビリ、パフォーマンスアップの向上などがあります。
フィットネスジムで自己流で行うよりも
短期間で効果が実感できるのが特徴です。
代表が6年以上かけて習得した
ストレッチ・整体・揉みほぐしの技術を
掛け合わせた技術のこと。
筋肉を緩めることで、肩コリ・腰痛等の痛みの軽減、
姿勢改善、トレーニングのパフォーマンスupが期待出来ます。
パーソナルトレーニングとセットで行うことで
トレーニングの効果がupします。
他社サービスとの比較
パーソナルトレーニング
コンディショニング
01
専門用語を使わないから
「分かりやすい」
02
6年以上かけて習得した
コンディショニング
03
女性限定パーソナルジム出身の
トレーナー在籍
一生ものの知識をあなたへ
パーソナルトレーニングで
ジムの使い方やカラダの知識、
生活習慣病の予防など様々な効果が期待できます。
一生ものの知識を身につけて
人生を豊かにしましょう。
このような方が
パーソナルトレーニングを受けています
機能改善をしたい方
肩コリや腰痛の改善
筋肉を付けたい方
メリハリのあるカラダ作り
痩せたい方
体脂肪を減らしたい
本気の方
カラダと人生を変えたい
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活動店舗
5店舗提携してるから、自宅や職場から近いジムから選べる！
ジム非会員様でのパーソナルトレーニング利用可能店舗有り
エニタイムフィットネス昭島店
フィットネクサス羽村店
フィットイージー羽村店
FIT24瑞穂店
DAIKI FITNESS武蔵村山店
FIT24瑞穂店 フィットイージー羽村店
でのパーソナルトレーニングは
ジム非会員様でのOK
初回体験の流れ
カウンセリング
あなたの目標や目的をお聞きし、
目標達成するための計画をご提案します。
目標や目的が決まっていなくてもOKです。
コンディショニング
お客様一人一人のお悩みに合った施術を
提供しております。
カラダが硬いと関節や筋肉が動かず、
筋トレの効果が最大限に出せません。
※コンディショニングが
出来るトレーナーは限られます。
※体験のコンディショニングは15分となります。
パーソナルトレーニング
あなたの目標に沿ったメニューを組み、
トレーニングを開始します。
80%の方が初心者で、
「分かりやすい！」指導を心がけています。
不安点や分からないことが合ったら
すぐに聞けるので安心！
無料カウンセリング
体験パーソナルのご予約について
01
公式LINEから
お申し込み
02
公式LINEより
ご連絡致します
03
ご希望の日程、ご希望のジムを
元にご予約日を決定致します
※ 完全予約制のため、必ず公式LINE、アスエミサイト内からご予約ください。
※ 公式LINEは個人情報の観点からお客様からトークが送信されない限りは、こちらから個人的なご連絡をすることができません。
※ エニタイムフィットネスHPのお問い合わせからはご予約またはご相談はできません。公式LINEからご相談ください。
